2009年12月16日

サボり気味…。

ブログの更新サボり気味です…。

ネタは多々あるのですが、いざ書こうと思うと…。

今週を乗り切れば・・・いや、来週の初めも出張者あるな…。

部屋の中も汚いし…。

RUNも出来てないし…。

12月も半ばというのに…。
posted by gatta at 08:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月13日

非常に疲れてる…。

10日からかなりの過密スケジュールで、疲れが抜けてません…。

今日のRUN、体調がよくわかりました。

ブログの更新も…。

今日のRUN 12.7k

昨日のRUN 10.5k

明日からまた出張者が16日までいます。(17日帰国)

身体が持ちません…。(T^T)

来客がなければ、RUNももう少し余裕が出来るのですがね…。
posted by gatta at 19:09| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月12日

忙しくて…。

ブログ更新出来てませんでした…。

もちろん、案の定RUNなんて出来てません…。

今日はこれから走りに行こうと思ってます。

来週くらい休むか!?ヽ(`▽´;)ゞ
posted by gatta at 08:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月09日

今夜は…。

久しぶりに会社を出るのが遅くなり、時間短縮のため晩御飯を食べずにRUN。

これでやっと21時前に走る事が出来ました。

食べてたらたぶん、22時前かな…。

明日から1週間くらいは、予定が結構入っているのでまともに走れるのは日曜日くらい…。

こっちで居ると一日の自由時間は出勤前と寝る前、寝てる時間くらいです…。

このあたりでストレスが溜まりますが、最近はストレスを溜めないように努力してます。

それで、今日は12.3k

帰って、シャワー浴びて、日本の「UFO」むなしくを食べました。

この時間帯に一人食べる「UFO」は寂しいものを感じます
posted by gatta at 23:50| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月08日

リズムが狂ってる…?

昨日はブログに書いたとおり何もせずに帰宅後風呂に入り寝ました。

ブログの事は頭から完全に抜けてました…。

RUNは22k、20kの後だから休みにしようと思ってたので寝るだけと思ったのでしょうか…。

最近色々と日本とのやり取りが有り、結構忙しいのでリズムが狂ってきてるのは間違いないです…。

そうは言いながらも、今夜は雨の中RUNしてきました。

雨はまあまあ降ったり、小雨になったりって感じでした。

身体が冷えてはいけないと思い始めからそこそこ突っ込みました…。

でも、それが失敗。

晩御飯食べすぎで苦しい…。

ペースダウンするしかなく…。

あえなく撃沈…

でも、何とか8.2k走りました。

雨の中走っても思ったより身体が冷えなかったので良かったです。

明日も雨だそうです…。

ただ、明日走っておかないと日曜まで走れそうにないのです…。
posted by gatta at 23:00| Comment(2) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昨夜は…。

何をするでもなく、帰宅も21時過ぎていたので、風呂に入り寝ました。

ただ、身体が疲れていないせいか…。

夜中に何度も目が覚めました…。

ホントにおじぃちゃん生活まっしぐらですかね〜…。
posted by gatta at 07:18| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月06日

今日も…。

20k走りました…。

そんな予定じゃなかったのですが、ついつい…。

今日は軽めに10kも走ればいいや〜が…20k。

どうなってるんですか…?

帰ったらお腹がすくだろうと思い、晩御飯の準備をして出掛けました。

やはり20kも走るとお腹が減ります。

昨日よりか早いペースだったので15k辺りから、お腹がすきました。

それで帰って出来上がった晩御飯はこれ!

ちょっと、真中が割れていますが愛嬌です。

卵はあとから焼いて入れてます。

美味しかったですよ。

それともう一つクリームシチュー。







作ってません。ヽ(`▽´;)ゞ







でも、これです!


なかなかおいしかったです。

それともう一つは…。

ビールです。

珍しくRUNが終わった後に、飲みたくなったので買いました。

2.6元です。(13円計算で、約34円です。)

飲んでることもあり…。

すでに眠いです。zzz

ここで寝るとおじぃちゃん生活です!



でも早めに寝ます。

おやすみなさい…
posted by gatta at 18:52| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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