2009年12月28日

昨日書こうとした内容A・・・。

お腹が空いたので走り終わったら、「セブンイレブン」へ。

CCレモンと(台湾品)





SOYJOYを買いました。(中国本土品)

上から、
干しブドウとピーナッツ
イチゴ
マンゴーとココヤシ
の三つです。

上二つは昨日早速食べ、一番上のは今朝食べました。

日本のSOYJOYと味の比較ですが・・・。





恥ずかしながら日本のSOYJOY食べた事ありませんヽ(`▽´;)ゞ


と、言う内容を昨日書いて投稿・・・。

だいぶ時間をかけて打ったのに・・・。

消えました。
posted by gatta at 08:00| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昨日書こうとしてた内容@・・・。

RUNに出掛けるタイミングを見てましたが、なかなかがやまず。

雪も大きくなってました。

いよいよ、本格的に降ってきたな ・・・ って感じでした。

結局、思い切って雪の中を走る事に決めました。

今月の目標を早めに達成したかったのもあったので。

下りて行くときに、階段から外を見ると雪の降り方が少々って感じに。

外に出て帽子を忘れたのに気付いて、面倒くさかったのですが頭が濡れて風邪引くよりはいいだろうって事でもう一度帰宅。

帽子をかぶり出掛けましたが・・・雪がやんでます。o(><;)b

でもまた降るだろうと思い走りましたが・・・結局一度も降らず

っていう内容を書いたのと、走っているときに今回もお腹が空きました。

今回はこの間以上に空き、かなりきつかった。

今回もマラソン練習と言い聞かせて走ったものの大変だった・・・。

なんでお腹が空いたかというと、雪の中なら6kと決め、それほど、飲まず食わずでRUNに出掛けたため。

それと途中で変更し、10kとしたため。

4km過ぎからお腹が空き大変だった・・・。

2部へ続く。
posted by gatta at 07:36| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月27日

ふう・・・。

三回も書きましたが、投稿できませんでした・・・。

もちろん、直接投稿ではないです。

ホームページビルダーからの投稿です・・・。

たぶん、ブログのフォームに問題があったんだと思います。

なんで、とりあえずこのフォームに。

先程の投稿は日を改めて・・・。
posted by gatta at 21:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あ〜あ…。

完全に雪になってます…。

写真撮ろうとしたけど写りませんでした。

寒かった…o(><;)O
posted by gatta at 14:07| Comment(0) | 上海 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あれれ…。

朝起きた時から天気が悪いな〜と思ってたら、昼前から降ってきましたo(><;)b


しかも何か白いものが混じってるな〜と思ったら雪…。

(ミゾレ)てます…。

天気予報も…。


昼からLSDと思ってましたが、ちょっと無理っぽい…。

その前にRUN出来るかどうかですが… (`〜´;)ゞ
posted by gatta at 13:24| Comment(0) | 上海 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月26日

RUN・・・。

陽のあるうちにRUNしてきました。

でも、寒い…。

陽があってこれですから、陽が落ちると…。



今日もGARMINの調子がよくありませんでした。

最近悪いんですけどね…。(上海のビルの谷間だと仕方ない…)

1km以上走ってるのに1kmにならないと思えば、850mくらいしか走ってないのに、1kmになったり…。

でも、トータルしたらだいたいあってる…。

ま、仕方なしと思うしかないです…。

この辺りでビルがないところを探すのが難しいですからね。

で、今日は12.2km

前半足が重いながらも頑張りました。


それにしても、フットポッドの効果って薄いような気がする…。

やっぱり、日本の製品じゃないとダメですかね〜。
posted by gatta at 18:25| Comment(0) | RUN | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昨日とは違って

非常にいい天気です。


寒さは少々ありますが…。

今日も陽のあるうRUNします!
posted by gatta at 13:26| Comment(0) | 上海 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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